宁城首家“免费吸氧中心”正式成立啦！你还不知道在哪那你就OUT啦！！！

吸氧的好处

人类生存离不开氧气，现在吸氧的保健功能已经被越来越多科学研究证明。那么吸氧有什么好处呢？

1 、吸氧可以消除疲劳、提高工作效率。人脑耗氧占全身  20 ％，且对缺氧特别敏感。供氧不足，则引起体力不足、体力不支、头昏、失眠、记忆力下降及食欲不振等疲劳综合症，影响人的智力和工作效率，吸氧后可以明显改善上述症状。吸氧对改善亚健康状态非常有效。

2、长期吸氧可缓解糖尿病并发症。吸氧可以使糖尿病患者体内的血氧含量增加，有氧代谢旺盛，葡萄糖的消耗增多，血糖可因此而下降；还促进胰岛素功能恢复；长期吸氧对改善末梢神经的循环也有一定的作用，可有效缓解因糖尿病带来的并发症。 

3 、经常吸氧可以提高身体抵抗力、祛病防病。吸氧可增加人体细胞，组织和器官的物质代谢，增强各器官的功能，提高机体免疫力。

4、吸氧对脑血栓疾病的患者是有一定好处的。脑血栓病是脑动脉粥样硬化，或者是脑动脉粥样硬化，血管发生了病变，血管壁增厚，狭窄或者是血管完全的闭塞。这种情况就会导致血流不通畅，引起了大脑缺血缺氧。如果长时间的缺氧会引起脑细胞坏死。长期吸氧能够改善血循环，能够帮助脑血栓患者病愈速度，同时可以预防脑血栓疾病再次复

5 、吸氧有助于美容养颜。吸氧可增强人体细胞的有氧代谢，加强皮肤营养，使松弛的皮肤增加弹性，减少皱纹；皮肤细胞的代谢功能增强，可减少黑色素沉着，使淤斑减退，美化肌肤。

6、经常吸氧能抗衰老。随着年龄的增长，血管硬化及肺功能减退，体内动脉血氧分压逐渐下降，吸烟者更为明显，吸氧可明显提高氧分压，预防不少老年病的发生。

那么一天中最佳吸氧的时间是什么时候呢？

1、三餐过后，肠胃活跃期。饭后补氧易吸收，氧供全身。

2、睡前补氧。补心脑，提高血氧饱和度，解决夜间心脑缺氧问题。

为什么越来越多家庭家中要备吸氧机？

老人天天要到医院吸氧嫌麻烦

自从怀了宝宝总感觉喘不上气，怀孕好累

早晨一起床就没精神，又想睡觉

皮肤不好，心情烦躁

中午没时间休息，下午上班累

经常失眠，睡不好

生活空间太小，空气不流通

孩子学习压力大，注意力不集中记性差

请注意，这些症状您已经缺氧了！

吸氧机除了可以吸氧以外，还有可以做雾化的功能。

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氧是自然界中最重要的生命元素，是生命过程的基础，机体每时每刻都需要氧气的持续供給，任何原因导致的缺氧都会影响到生命过程，吸氧有助于维持身体健康。

家中常备吸氧机，健康生活每一天！